夏の過ごし方の知識のひとつとして、クーラーと扇風機についてお話したいと思います。
最近はどこへ行ってもクーラーがかかっており、カラダを冷やすので良くない!と、考える人が増えてきました。確かにその通りではあるのですが、だからといって、扇風機に当たっているのも良くありません。 扇風機に当たっていてカラダがだるくなることはありませんか?それが扇風機のせいだと知らずに過ごしている方もいるかもしれません。 扇風機からは邪気のひとつである風邪(ふうじゃ)が人工的に作られており、体がだるくなったり、手足にチカラが入らなかったり、汗をかいたあとに風邪(ふうじゃ)に当たれば、顔面神経麻痺なども起こり、実際よくそのような方がいらっしゃいます。 しかし、夏の暑さをガマンするのも辛いものです。やはり、クーラーを適温に設定し、冷たい風が直接カラダに当たらないようにするのが良いでしょう。 ちなみに、夏に汗をあまりかかないでいると、秋になって不眠になります。(夏の過剰な陽気は汗によって発散しなければいけません) 反対に汗をかきすぎて低カリウム血症になり、夏ばてを起こす人がいますが、カリウムが豊富なキュウリを食べていると予防になります。さすが夏野菜!自然は良くできています。
by acure0038
| 2007-07-27 20:38
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