アキュア鍼灸院 #
by acure0038
| 2014-08-28 00:49
| その他
こちら→妊娠力診断(チェックツール) 「適切な治療ステップを踏めば」が前提条件 「適切な治療ステップ(ステップアップ)を踏めば妊娠できるかどうか」というチカラを測るテストです。例えば、卵管が両側とも閉塞していれば自然妊娠、人工授精での妊娠の可能性はゼロですが、 そのほかの卵子や子宮、精子などの問題がなければ体外受精で妊娠できるはずであるので、妊娠力はあると見ます。このテストはあなた(貴女)の妊娠力(妊孕性)をチェックするものであるということと、「適切な治療ステップを踏めば」ということが前提になりますので、以下の項目は除外します。 1.男性不妊 2.ヒューナーテスト不良 3.卵管閉塞 4.排卵障害 5.ピックアップ障害 6.セックスがうまくできない(EDなど) アキュア鍼灸院 埼玉県さいたま市大宮区宮町1-100 TEL 048-643-9811 月~金 9:00~13:00 / 15:00~20:00 土曜日 9:00~17:00 #
by acure0038
| 2014-04-28 20:01
| 妊娠しやすい体作り
テストステロン(男性ホルモン)というと女性の、とくに不妊治療においてはあまり関わりのないように感じますが、じつは卵胞の成長や卵の質に関与しています。
(女性には関係ないだろうと思われがちな存在として亜鉛もありますが、こちらは過去記事で。) 海外では、卵巣刺激への低反応者(卵巣予備能低下者)に対して、経皮テストステロン投与が妊娠および生存出生率を増加する、という報告もあります。 日本においても、早発卵巣不全の不妊治療に経皮吸収のテストステロン投与で、88症例中23例で卵を獲得、19例中16例で受精、7例が妊娠に至ったという発表がありました。 テストステロンの検査というのは病院によってやったりやらなかったりですが、もし過去にされていたら見てみてください。0.2~0.5ng/mlにおさまっていますか? ※ 単位に注意!ng/dlと書かれていれば20~50ng/dl FSHやE2などと並んで、卵巣機能評価の一つになります。 生活の中で男性ホルモンを増やそうと思ったら、やっぱ筋トレ!? 総合的な妊娠しやすいカラダ作りの点から言ってもイイと思います。 スクワットやねじりもも上げ、ぜひやってください! アキュア鍼灸院 埼玉県さいたま市大宮区宮町1-100 TEL 048-643-9811 月~金 9:00~13:00 / 15:00~20:00 土曜日 9:00~17:00 #
by acure0038
| 2014-02-03 20:29
| 妊娠しやすい体作り
今日は旧正月(春節)ですね。
中国の友人から「あけおめ」メールが来て気がつきましたw さて、排卵検査薬が再び解禁になる模様。 少子化が深刻な昨今、販売禁止したこと自体、理解に苦しみますが。 以下、ニュース記事。 (読売新聞) 政府は30日、妊娠しやすい排卵日を予測する排卵日検査薬について、医師の診療と処方箋がなくても薬局で買えるように規制緩和する方針を固めた。 厚生労働省が検査薬を薬局で販売する際のルールをまとめた上で、2014年度中にも販売できるようになる見通しだ。 薬局で販売が認められている検査薬は現在、〈1〉妊娠〈2〉尿糖〈3〉尿たんぱく――の3種類のみ。排卵日検査薬の解禁をめぐっては、誤診の恐れがあるとして、日本医師会が慎重だったが、30日の規制改革会議の健康・医療ワーキンググループ(作業部会)で、健康診断に代わるものではないとの位置づけで、認める方針に転じた。 がんなどの病気の兆しを把握するため尿に血が混じっているかを調べる尿潜血検査薬についても、市販解禁の対象とする見通しだ。 1月31日(金)15時37分配信 #
by acure0038
| 2014-01-31 17:55
| 妊娠しやすい体作り
1月はホントに風邪を引かれる方が多いですね^^;
ということで魔法の免疫アップ法をご紹介します。 その名も「HSP入浴法」。 【HSPとは】 HSP(ヒートショックプロテイン)とは、さまざまな環境ストレスで増加し、そのストレスから細胞を防御するたんぱく質のこと。 別名「ストレス防御たんぱく質」とも呼ばれている。 HSPはストレスや病気で傷ついたたんぱく質を見つけ、正常な働きができるように修復してくれる。 【マイルド加温でHSPが増える】 「最も簡単で、効率が良く、安全なのが『熱』なんです。 HSPの増量を促す温度は40〜42℃とマイルドなので、 私たちが毎日入るお風呂の温度とちょうど同じくらい。 お風呂を上手に利用すれば、自分で簡単にHSPを増やせるんです」 「近ごろの女性に多い冷えやむくみ、低体温も改善されますよ。 体内の代謝をつかさどる酵素が最もよく働く体温は37℃前後。 体温が上がれば代謝が活発になり、脂肪も燃焼しやすくなります。 血流も良くなるので、老廃物の運搬もスムースに。 脳内の幸せホルモン〝エンドルフィン〞が出て疲労感が和らぐといった効果も期待できます」 また、HSPは美肌にも関与。「HSPにもいろいろな種類がある中で、肌と密接に関わるのはHSP47。コラーゲンの合成を促進することが報告されています」 【HSP入浴法】 体温が38℃まで上がればHSPが増加開始。 基本は湯温42℃で10分入浴。体温が38℃になるのを目指す。水分補給も忘れずに。理想は週2回。 HSP増加の要因はストレスなので、細胞が“熱い”とストレスを感じる温度を加えないと意味がありません。 ただし細胞が死んでしまうほどの高温はNG。40〜42℃くらいが適温です。この数値は正にお風呂の快適温度。 日常の入浴時間を利用すれば、簡単にHSP増量ができるわけです。 【運動でもHSPスイッチをオン】 運動をすると、体温が上がって、熱ストレスが加わったときと同じような状態に。 目安としては、汗が出て、”ちょっとキツい”と思うくらいの負荷で1日30分の有酸素運動。 【HSP入浴はなぜ週2回なの?】 1度の加温効果が1〜3日続くから。 HSP入浴によるHSP増量は2日後がピークです。そして4日目からは下り坂。 そのため、低下してきたタイミングでまた実践すれば高HSP値をキープできます。 ということで、お薦めは1週間に2回。ただし、低体温を早く改善したい場合は、毎日行ってください。 人工的に体温を上げ続けて、体温調節中枢をごまかすのです。10日間ほど続ければ、体温は約1℃上がります。 【入浴中に体温が1~1・5℃上がればOK】 半身浴でも、入浴中に目指す体温(38℃、あるいは入浴前+1〜1・5℃)に届けば良しとします。 半身浴だと25分程度は必要でしょう。 いちばんの理想は、全身のHSP入浴法を週1〜2日頑張って、残りの5〜6日を適度な半身浴。 疲れている日は、低めの温度でゆっくり半身浴して、副交感神経を高めるのもいいことです。 【精神的ストレスが長引くとHSPが枯渇】 精神的なストレスもHSPを増加させる要因のひとつ。 例えば重要な会議や試験前などの緊張がそうです。 しかし、短期間の精神的ストレスで増えたHSPはプラスの効果も期待できますが、 過剰な精神的ストレスが長期間続くと、HSPの枯渇を引き起こします。 しかも、悪化するとうつ病のようになってしまいます。 加温によるHSPの増加を、精神的ストレスやうつ病の予防に役立ててください。 アキュア鍼灸院 埼玉県さいたま市大宮区宮町1-100 TEL 048-643-9811 月~金 9:00~13:00 / 15:00~20:00 土曜日 9:00~17:00 #
by acure0038
| 2014-01-30 13:16
| 妊娠しやすい体作り
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